In deze lessen combineer ik de lichamelijke oefeningen vaak met verhalen, beelden, spel en dans. Het beeldend werken sluit goed aan bij deze doelgroep. Door deze manier van werken kunnen emoties en spanningen ook op een gestructureerde en positieve manier ontladen worden. Hierdoor ontstaat veel plezier in de groep en geeft het de deelnemers tegelijkertijd rust en ontspanning. Zo wordt de yogales een mogelijkheid om zowel fysiek als emotioneel soepel te blijven. 

De les wordt mede bepaald door de interactie met de mensen. Cursisten vinden het heerlijk om een eigen inbreng te hebben in de les. Bijvoorbeeld doordat ze hun eigen muziek mee mogen nemen voor de ontspanning, of dat ik hun fantasie en ideeën gebruik in een volgende oefening. Het enthousiasme wat daardoor omhoog komt versterkt ook weer mijn eigen enthousiasme en inspiratie voor de les. 

De oefeningen die ik aanbied zijn eenvoudig en afwisselend staand, zittend en liggend. We sluiten af met een liggende ontspanning. De mensen in de groep zijn van midden tot hoog niveau qua ontwikkeling.

Ik voel veel affiniteit met deze doelgroep. Voor ik met de yoga opleiding begon heb ik een opleiding voor agogisch werker en voor activiteitenbegeleider gevolgd. De ervaring die ik hier heb opgedaan gebruik ik in de yogalessen voor verstandelijk gehandicapte mensen.

Wilt u meer weten over mijn aanpak voor deze doelgroep of  uw cliënt eerst een proefles laten volgen, bel mij gerust op voor een afspraak.

Dag en tijd:

Maandag: 20:15 t/m 21:15 uur

Locatie:

Basisschool "de Blaak" in Tilburg

Tarieven:
€ 100,00 per termijn van +/- 10 lessen

Betaling mogelijk via de "meedoenregeling." Kijk voor meer info op www.tilburg.nl/meedoenregeling.

Deeltaxi
Komt de cursist met de deeltaxi bestel deze dan om 19:15 uur voor de heenweg en de terugrit om 21:45 uur. Locatie voor de taxi is de Pakeerplaats bij het winkelcentrum aan de Beeklaan in de Blaak. Dit is de achterzijde van de school. Aanbellen bij de linker deur.

Vakantiedagen & betaaldata 2011
Op deze kalender is een overzicht te zien van alle betaal en vakantiedata in 2011.